フットサラ町田のコートで【夜空の下でフィットネス】参加費500円(ドリンク付き)

初々しい女性インストラクターが運動不足解消のお手伝いをします！

 

運動の内容

・ストレッチボールを使用した身体ほぐし運動　

・バランスボールを使用した体幹トレーニング

・ヨガ

・ストレッチ

・その他軽運動

 

カテゴリー【ヨガ】

お申し込みはコチラ

https://labola.jp/r/event/2034/individual?hold_on_at=&category=yoga&accept_class=&keyword=

 

軽い運動で心も身体もスッキリさせましょう

普段使われていない筋肉に刺激を入れるフィットネス♪

 

お一人でも、ご友人と、

ファミリーでのご参加もどうぞ♪