2月お勧めコース

こんにちは！
入野です！

最近は寒暖差アレルギーという言葉がある程
本当に寒暖差がありますよね。

外気温だけじゃなく
建物と外の差だったり
お風呂場だったりetc


カラダがあったまって緩んだり
寒くなって力が入ってしまったりすると
自律神経も乱れやすい時期でもあるんです。


だるさが取れなかったり
肩や腰にコリを感じたり
末端部位の冷えを感じたりしたら

フットミムピー+ハンドミムピー+ボディミムピー
の組み合わせがお勧めです！

フットミムピー
膝から足裏をほぐし、全身の血液循環を良くしていきます。

次に
ハンドミムピー。

掌〜肩の付け根までオイルを使ってほぐしながら流していきます。腕が緩むと首肩肩甲骨の筋肉が緩むんです！

最後は
ボディミムピー。

最後の仕上げ的な感じです。
コリを直接ほぐしていくので、スッキリ感が得られます。

こわばりやすい今だからこそ！
ミムピー堪能コースやってみませんか？？