年始からスッキリ！

こんにちは！
2020年に入りましたね！
改めまして、明けましておめでとう御座います！！
年末年始の休日からお仕事モードになり、やっと身体が仕事に慣れてきた頃ではないでしょうか？
お疲れが溜まってないかが心配です。
特にこの時期は、仕事のお疲れだけではなく、寒暖差からの自律神経の乱れが原因で、気持ち的にも身体的にもお疲れが出たり、
忘年会から新年会などの行事での食べ過ぎ、飲み過ぎよるだるさも起こると思います。

もみ処らく屋では、
全身をこねながらもみほぐしていく「ボディミムピー」はもちろん、
足裏・ふくらはぎなどをターゲットにほぐし、より全身の血流を良くし、さらに消化器系や精神的なお疲れを活性化していく「フットミムピー」
より奥深くの筋肉まで伸ばし、慢性的なお疲れを解消していく「パートナーストレッチ」
３種類のコースをご用意しております！

またコースのかけ合わせをする事で、よりお身体の変化を体験できます！
(例)
フットミムピー30分×ボディミムピー30分
※フットミムピーでより全身の血流を良くすることで、その後のボディミムピーでのお身体のほぐれやすさが違います。

パートナーストレッチ40分×ボディミムピー20分
※ストレッチとミムピー、両方を体験してみたい方にオススメです。
表層筋と深層筋、両方にアプローチができるが特徴的です。

その日のお身体の状態に合わせて、選んでいただければなと思います！
お気軽にスタッフに相談してみて下さい！

本年もよろしくお願いいたします(^O^)

もみ処らく屋　伊藤公樹